Curves edzés csak nőknek

Dietetika

2021-10-29
Dietetika

Táplálkozási és életmód tanácsadás!

Kedves meglévő és új Vendégünk!

 

Nagy örömmel tájékoztatunk titeket, hogy bővítettük szolgáltatási kínálatunkat számotokra, így a Curves edzésen felül október 5.-től lehetőségetek nyílik dietetikusi szaktanácsadásra is jelentkezni klubunkban!

 

Zalai Noém vagyok, dietetikus.

Az egyéni igényeinknek megfelelő táplálkozás olyan, mint egy kulcs a saját testünkhöz. De ez a kulcs nem egyforma, mindenkinél más a mintázata! Ezt a „mintázatot” kell megtalálnunk, és ebben segítek Neked! Személyre szabottan beállítom a táplálkozásodat, hiszen sok mindentől függ, hogy neked mi a jó! Függ a munkádtól, attól, hogy mit és mennyit sportolsz, a testsúlyodtól, a korodtól, az életviteledtől, az ízlésedtől, és még sorolhatnám.

A következőkben tudok Neked segíteni:

 

  • egészséges étkezési szokások kialakítása
  • életmódváltás
  • fogyás
  • alakformálás (amennyiben súlyoddal elégedett vagy, de a testösszetételeden szeretnél javítani)
  • vegetáriánus, vagy vegán táplálkozás helyes kialakítása
  • inzulin rezisztencia
  • cukorbetegség
  • pajzsmiriggyel kapcsolatos megbetegedések
  • PCOS
  • ételallergiák
  • szív, és érrendszeri megbetegedések
  • reflux étrendi kezelése
  • emésztőrendszeri problémák, különböző emésztőrendszert érintő megbetegedések

Várlak szeretettel!