Curves edzés csak nőknek

Kiegészítő szolgáltatások

Balogh Alexandra // Okleveles Masszőr és Szépségápolási Tanácsadó

Balogh Alexandra vagyok, okleveles Masszőr, koreográfus, coach, illetve a Curves Magyarország szakmai Mentora is egyben.

13 éve foglalkozom azzal, hogy valamilyen formában “szebbé” “egészségesebbé” “motiváltábbá” “magabiztosabbá” ezáltal “boldogabbá” tegyem hölgy társaim, hogy a lehető legjobban érezzék magukat a bőrükben es merjék igazán önmagukat szeretni!

Kezdetben táncpedagógusként picikéket oktattam így csempésztem az életükbe a rendszeres és szerethető mozgást, ezzel párhuzamosan edzéseket tartottam hölgyeknek. Még egy saját mozgásformát is kialakítottam, aminek igazán nagy sikere volt.

Később értékesítői területeken próbáltam ki magam, amiben szintén sikereket értem el, de ettől is többre vágytam.

Lassan 6 éve állíthatom magamról azt, hogy megtaláltam azt a munkát amit szeretek és minden kreativítasom és tehetségem kamatozik benne, mégpedig úgy, hogy közben embereknek segítek egészségesebben élni.

Most jött el az az idő, amikor újra megfordult a fejemben, hogy egy ez igazán nagyszerű dolog és én nagyon boldog is vagyok, De…..

Na hát ez a “DE” gondolkodtatott el minket és párommal, Ákossal úgy döntöttünk belevágunk valami újba, amin keresztül már nem csak a rendszeres sportolásban tudunk egy zseniális megoldást biztosítani vendégeinknek hanem más eszközök, kezelések, terápiák is bővítik az általunk nyújtott szolgáltatások tárházát, amik egymástól függetlenül vagy akár kombináltan is igénybe vehetők.

Nézz körül a Lexa and Beauty Facebook oldalán, válaszd ki a számodra legideálisabb kezelési formánkat és minél előbb vedd fel velünk a kapcsolatot, hogy le ne maradj a bevezető kedvezményeinkről!

Kívánunk neked egy egészséges és önbizalommal teli életet!

387872915_7298850790145637_8600494580186105936_n_jpg.jpg

Dr. Kattein- Pornói Rita // Life Coach gyakornok, tanár

Life Coach gyakornokként szívesen segítek neked, ha elakadásod van és változtatni szeretnél.

Milyen területeken tudok segíteni?

  • időgazdálkodási problémák
  • munkahelyi problémák
  • párkapcsolati kérdés
  • életmódváltással kapcsolatos nehézségek
  • konfliktusok a családban
  • nevelési kérdések
  • Burn out- kiégés

Mit csinál egy coach?

  • a coach kérdésivel, rátereli a megoldáshoz vezető útra az ügyfelet
  • a coach a jelenre fókuszálva építi a jövőt elősegítve az egyén boldogságát
  • a coaching a „miértek” helyett a „hogyanra” összpontosít
  • a coach az értő hallgatás mestere

A coaching ülésekről:

  • az első alkalommal ismerkedő beszélgetés során kezdjük meg a közös munkát
  • amennyiben szimpatizálunk egymással megkezdődhet a problémáid felfejtése
  • egy elakadás megoldása kb. 4 alkalmat igényel
  • egy találkozás 60 perc időtartalmú

 

Foglalható időpontok: Csütörtök, péntek 16:00-19:00 illetve Egyéni megbeszélés szerint

275730010_1480192999062059_1502491237383764123_n_jpg.jpg